baba 写于 2015-04-30
面食是日常生活中不可或缺的一部分，不过对于准妈妈这一特殊群体而言，可能部分面食不得不舍弃。准妈妈们要割爱的面食都有哪些呢？ 1.油条 油条之所以被列为准妈妈饮食禁忌之一，是因为不合格的油条中铝含量超标尤为严重，如果准妈妈经常食用，无疑会对胎儿的智力产生影响。此外，油条属于高热高脂的食物，营养价值并不高，且有害物质不少，所以孕产妇都不宜食用。 2.方便面 方便面是部分准妈妈的最爱，因为吃起来方便口感又好。其实方便面准妈妈要少吃，尤其要注意不能用单纯的面饼来代替正餐，长期下来，营养铁定不到位，胎宝宝发育自然就会受影响。所以准妈妈如果要吃方便面，最好能额外搭配一些有营养的食材，如鸡蛋、肉类、豆制品等等。此外方便面中添加剂较多，多吃了对胎儿也不利，所以准妈妈也只能偶尔吃一吃。 3.过于精致的面包 市面上常见的面包按原材料可以分为白面包、全麦面包和杂粮面包。面包中额外添加有少量维生素和矿物质，并且富含碳水化合物，能够为人体提供能量。不过要注意的是，“附加物”或加工过于精致的面包，准妈妈还是要少吃，这类面包往往高糖高热量，尤其对...
baba 写于 2015-04-30
照顾孩子不是一件简单的事情，因为孩子无法向你表达他哪里不舒服，只能靠父母自己去判断，而且宝宝的身体脆弱，很容易生病，像季节变化，温度变化，饮食都可能导致他们生病，而拉肚子就是再最常见不过的一件事了。那么如何治疗宝宝的腹泻呢？ 宝宝生病的话，家人都会难过担忧，尤其是妈妈，所以照顾孩子一定要小心仔细。宝宝拉肚子的症状一般表现为大便稀、发臭、每天大便的次数比往常要多，严重的还伴有低烧，呕吐。如果孩子出现这些问题，那么父母应该要明白你的孩子生病了，需要治疗。 1.饮食调理 如果宝宝腹泻了，那么妈妈需要调整孩子的饮食了。宝宝腹泻很容易引起身体的营养物质流失，而且孩子腹泻很可能是饮食不当引起的。例如，如果宝宝是母乳喂养的，妈妈们吃饭时摄入油脂含量高的食物，那么孩子就会无法吸收油脂较高的乳汁，造成消化不良而拉肚子，这时妈妈们需要注意自己的饮食，少吃油腻多清淡，最好吃鱼虾类的食物，还有就是妈妈们要忌食辛辣的食物。 若是宝宝已经超过6个月大了，有些妈妈们可能会考虑给孩子吃辅食，像鸡蛋、香蕉、花生酱、苹果泥、草莓酱、山药泥等，如果孩子在吃母乳和辅食过程中腹泻，那可能是由于...
baba 写于 2015-04-30
很多家长担心宝宝体内的微量元素、钙含量不足以支持孩子的健康成长。尽管，父母的这种担心并非没有道理，但这并不意味着给宝宝补充得越多越好。恰恰相反，如果补充过剩，不仅无益于健康，反而还会造成对生命的威胁。所以，爸爸妈妈务必要注重度的把握。 人体由元素组成，元素是人体最基本的单位，故而，元素与健康的话题应运而生。对于在人体当中低于百万分之一的元素，称之为微量元素。尽管，微量元素在人体中占大约0.05%，也不能对此而掉以轻心。 锌元素和钙元素 研究表明，对身材矮小的儿童头发中的微量元素进行分析后发现，这类患儿的锌含量低于正常儿童、铜含量也偏少。由此不难看出，孩子的成长、发育除了受先天的遗传、后天营养、运动等因素相关之外，也与体内的微量元素有直接关联。 与此同时，钙作为人体骨髂的支撑，其营养价值亦是重中之重。孩子在不同成长阶段，需要的钙含量也不一样。打个比方：6个月以内的宝宝，每天所需的钙含量为300毫克；6-12个月的婴儿每天需摄入400毫克的钙；1岁以上的宝宝基本为600毫克；4岁以上达到一天800毫克钙。 婴儿与微量元素 当提到补充婴儿的微量元...
baba 写于 2015-04-30
一般来说，母乳充足的妈妈都会选择让宝宝吃母乳，而不是让宝宝吃配方奶粉。但是，很多情况下，妈妈们会出现母乳短缺和供难应求的现象。如果妈妈们母乳缺乏该怎么办呢？小编现在就告诉妈妈们一些增加母乳的神奇小贴士。妈妈们如果母乳不充足，可以试试下面的方法哦。 No1：纠正乳头的形状 妈妈们的乳头有三种形状：正常﹑内陷和扁平。不同的乳头形状会影响宝宝吸吮的力度，正常的乳头，宝宝吃母乳时会很轻松吃到奶，但是扁平和内陷的乳头会增加宝宝吃母乳的难度，导致宝宝不愿意吃母乳。宝宝不愿意吃母乳，会导致母乳积压，不仅会让妈妈们有涨奶的感觉，同时还会影响奶的产量。所以妈妈们一定要在喂母乳前纠正乳头的形状，以便宝宝吃得开心，妈妈喂得顺心。 No2：妈妈要保持心情舒畅 很多妈妈们产后会有情绪问题，严重的产妇甚至会有产后抑郁症。而这些不良情绪势必会影响母乳的产量和质量。所以，妈妈们产后需要保持愉快的心情，不要整天愁眉苦脸，也不要整天闷闷不乐。妈妈们心烦的时候，可以带宝宝到室外透透气；或是看个搞笑的电影舒缓下心情；妈妈还可以做做家务，因为忙碌的时候或许烦恼就跑到九霄云外去了。 No3...
baba 写于 2015-04-30
俗话说“三翻六坐八月爬”，大致说明了宝宝学会各种行动的时间。当宝宝的行动范围扩大，就意味着他们探索世界的旅途正式起步。而当他们自由之后，有时候因为年幼无知会做出很多危险行为，让他们受到伤害甚至是致命威胁。前不久就发生了多起幼儿独自在家而发生坠楼的事故。所以当你的宝宝开始渴望探索外界开始，妈妈们就要注意宝宝的安全细节了。 点击进入：户外玩耍孩子如何玩得更安全 点击进入：宝宝安全玩玩具的十大建议 宝宝到了8个月开始会爬，当然时间上因人而异。在宝宝会爬后他们的活动空间就变大了，有了自主的活动能力。这时候父母要特别注意宝宝的人身安全，因为宝宝随时可能爬到危险的地方！ 1.洗澡 ·宝宝洗澡要用温水，不能用过热的水。洗之前用手腕或者温度计测试一下水温，保持在35～37℃左右。 ·如果使用小澡盆，水量只要盖过宝宝的腿就可以了，不用太多。 ·不要把宝宝独自留在澡盆里，因为几秒钟就能发生危险。 ·在澡盆以及周边的地面上铺防滑垫，防止爸妈和宝宝滑倒。 &middo...
baba 写于 2015-04-30
有些宝宝大便非常稀，而有些宝宝大便却非常干燥。宝宝排便时如果大便干燥，会使得宝宝非常的难受。为什么宝宝们的大便会干燥呢？爸爸妈妈如果碰到宝宝大便干燥的情况又该如何应对呢？下面小编就把有关信息告诉爸爸妈妈们，希望爸爸妈妈们都能轻松应对哦。 宝宝大便干燥的后果 1.排便困难 宝宝们如果排便时大便干燥，那么就会增加排便的难度，导致宝宝们不愿意排便，或是宝宝们排便时会哭闹，干燥的大便还会摩擦宝宝们的肛门，导致宝宝们肛门有疼痛感。 2.大便干燥导致便秘 宝宝们的大便如果过于干燥，会让宝宝们产生厌烦上大便的心理，这样久而久之，排便数量减少，大便又过于干燥，那么很可能导致宝宝们便秘。 宝宝大便干燥的原因 1.饮食不当 很多宝宝都有挑食或偏食的坏习惯，比如宝宝们喜欢吃红烧肉，喜欢吃鸡蛋，但是宝宝们却讨厌吃含纤维素高的蔬菜。鸡蛋中蛋白质含量高，宝宝们如果一天吃多个鸡蛋，很容易导致大便干燥。 2.不喜运动 小宝宝们基本不会参加运动，他们每天除了吃就是睡，所以他们体内的食物有时候得不到良好的消化，导致大便干燥。 3.没养成好的排便习...
baba 写于 2015-04-30
盼望着，盼望着，宝宝终于快满一岁了。这时的宝宝已经有了几颗漂亮的小牙，可以吃一些水果汁，清淡的粥、糊之类的食物了。准妈妈们一边开心地为宝宝准备着可口的食物，一边不停地学习宝宝在这个年龄段的食谱，下面小编也收集了一些食谱供妈妈们选择。 粥类： 相比米饭和其他食材，这个年龄的宝宝最适合接受的还是粥类和糊类。粥类营养丰富，消化道也容易消化吸收，在宝宝吃得放心的同时，也有利于宝宝的肠胃健康，建议家长们抽时间做给宝宝食用。 1.瘦肉粥：瘦肉粥是最简单方便的，上好的瘦肉，用清水洗干净，切成小碎片，加入少许胡萝卜，这样能增加口感，营养丰富做法简单，妈妈们快动手吧！ 2.鱼粥：鱼内和虾类含的蛋白质非常丰富，且热量低，无脂肪，适合宝宝食用。但妈妈们一定要细用，建议最好是用过滤袋包住鱼再熬粥，以免有鱼骨伤到宝宝。鱼以桂花鱼，青鱼之类为首选。 3.五谷杂粮粥：五谷杂粮粥有助于宝宝的肠胃健康，可起到刺激食欲的效果，且五果杂粮内各种营养成分丰富。小米粥，玉米粥，红薯粥，只要妈妈有时间，都可以变着花样做给宝宝吃，记得要适量。 4.猪肝粥：猪肝补血养气，明目清火，和温补...
baba 写于 2015-04-30
时下正是暖意浓浓的四月佳节，万物复苏，一片生机勃勃的景象。在这个看似温暖的季节背后却埋藏着各类病菌，诸如手足口病，狂犬病，麻疹等等，它们正在肆无忌惮地伸出魔抓，威胁宝宝们的健康。接下来，小编将为大家深度解析，教大家如何预防此类疾病。 狂犬病：宠物进入发情期 春天来了，阿狗阿猫也进入了发情期。平时再温顺的宠物，在这个季节也会变得狂躁起来，很容易咬伤他人。一旦被宠物咬伤，就极易感染上狂犬病毒，倘若不采取相关措施，发病起来不超过10天便会毙命，该病的死亡率几乎达到了100%。 建议各位家长带宝宝外出时，一定要看护好孩子，不要让孩子在流浪狗、流浪猫经常出现的区域玩耍。一旦宝宝不幸被狗或猫咬伤，先用肥皂对伤口进行处理，然后立即去医院注射狂犬疫苗。 手足口病：极易传染的幼儿疾病 如果你发现孩子最近总是发烧，且保持在39度左右难以退却，而且总是没有精神，身体无力，呕吐，出疹，时而还伴有抽动，爱睡觉等现象。小心了！你的孩子可能患上了手足口病！手足口病是发生在婴幼儿身上极易被传染的肠道疾病，多发生在学校、幼儿园、托儿所等区域，传染力极强。 为了有效防范这一疾...
baba 写于 2015-04-30
孩子到底想要什么样的妈妈？他们会给出很多种答案。对于教育孩子，不同的家长有自己的独特风格，但毫无疑问的是，以下五类妈妈会与自己的孩子渐渐疏远。 ▲ 忙碌的白领妈妈 这类妈妈的个人能力很强，在事业上有自己的一片天，但是，早出晚归的她们会失去与孩子相处的时间，当她们下班回家，也早已疲劳不堪，根本无心再陪孩子玩耍。有的时候，她们可能甚至连孩子最近参加了什么培训班都不知道。 小编点评：孩子也是女人的事业啊！不要拣了芝麻丢了西瓜。 ▲ 冷漠的韩剧妈妈 有些妈妈总是沉迷于韩剧、港剧、言情剧等各种电视剧，只要一看电视或者玩起电脑来，就忽视了孩子的存在，久而久之，她们的孩子会变的越来越不爱说话，甚至拒绝和家人进行交流。 小编点评：韩剧里的偶吧是别人的，孩子才是自己的。 ▲ 吹毛求疵的虎妈 很多妈妈都赞成要对孩子严格要求，但是严格并不等同于吹毛求疵，更不等同于吝啬自己的夸奖。经常听到妈妈的批评，孩子会变的越来越自卑，甚至真的觉得自己就像妈妈说的那么差。 小编点评：切莫剥削了孩子的童年！请让他们享受该有的自由。 ▲ “别人家...
baba 写于 2015-04-30
作为连接母体与胎儿之间重要的连接工具，脐带具有非常重要的作用。当宝宝出生后，对于新生儿脐带的护理，倘若处理不当，会引发不同程度的炎症，甚至威胁到宝宝的健康。那么，新生儿父母在护理婴儿脐带时，应该注意哪些方面，实现最优护理呢？ 点击进入：照顾宝宝肚脐 少不得爸妈的温柔 点击进入：换一次性尿布细节深度解析 脐带，作为胎儿与妈妈之间沟通的主要通道，通过脐静脉将营养物质传送给胎儿，同时将废物质带回给妈妈，由母体向外排泄。当婴儿出生后，医生将脐带扎结，新生儿将完全“脱离”母体，形成完全独立的个体。 对于新生儿脐带的护理，通常分为两个阶段，即：脐带脱落之前与脐带脱落之后。 第一步：脐带脱落之前 当新生儿脐带被剪断后，会形成一个创面，这给外界的细菌、病毒入侵宝宝身体形成了一道“途径”，一旦感染，会出现不同程度的炎症，情况严重的话，不排除伤及生命的可能。由此不难看出，脐带的护理是否得当、周全与宝宝的健康息息相关。 因此，在护理脐带部位时，首先，也是非常重要的一点则是先清洁并消毒双手，避免手部细菌导致宝宝...