baba 写于 2015-04-30
baba 写于 2015-04-30
baba 写于 2015-04-30
和孕前相比，很多女性怀孕后的脾气会出现前所未有的变化。很多情况下，这些准妈妈的脾性变得极其古怪。如若身边照料孕妇的人稍有怠慢，可能就会让孕妇的情绪处于很不稳定的状态中，这也就是人们常说的“好孕便傲娇”。 导致孕期爱发脾气的原因 孕期，绝大多数孕妇都会变得相当敏感，情绪波动也会很大，特别是面对最亲近的人时。往往很多时候，被宣泄的对象并不知道自己哪里惹怒了孕妇。当孕妇出现焦虑情绪后，会对胎宝宝发育带来极大的危害（如孕妇常常愤怒，孩子易患唇腭裂）。那么，孕妇爱发脾气的原因有哪些？ A.身体因素 很多女性在怀孕后，在面对每一次产前检查都会胡思乱想。以排畸和糖尿病筛查为例（通常排畸检查在孕21-24周之间，糖尿病筛查在孕24-28之间）。排畸检查主要是通过彩超来查看胎儿是否畸形，而很多孕妇在检查之前，总想着“我的孩子不会腿是残疾的吧？”，“我的宝宝耳朵会不会有问题啊？”等等。而糖尿病筛查时，很多孕妇因为害怕血糖水平偏高，就在产检之前控制食量等等。这些焦虑都会导致孕妇爱发脾气。 B.职业...
baba 写于 2015-04-30
春季特殊的季节特点和气候变化使得流感频发，眼下正值流感高发季，准妈妈如何能躲得过流感的侵袭呢？可能你还认为，即便感染了流感也没什么大不了，过一个礼拜就好了，那么你就大错特错。对于准妈妈来说，可能流感的确和一般感冒没什么大差别，熬一熬就过了，但对于胎宝宝来说，流感可能会带给其严重的打击。 准妈妈莫要小瞧流感 多数准妈妈怀孕期间都讳疾忌医，更害怕吃药影响胎儿健康，于是即便感冒了也抱着能挺就挺的心态。其实，流感没有准妈妈想象得那么友善，它不见得来逛一圈就走。部分准妈妈感染流感后硬撑着不看医生不吃药，于是过了几天不仅没有好转，反而加重了，伴有高烧。这种情况下，部分胎儿甚至还早产了。 针对孕妇感染流感，妇产科医生指出，身体状况较好的准妈妈，一周左右的确能自行恢复，然而免疫力本身就低下的孕妇并非人人都是铜墙铁壁，因此感染病毒后，免疫差的准妈妈可能会引发严重的并发症，所以感染后千万不要硬扛着不去医院。 春季感染风险大 三四月份是典型的气温变化期，早中晚温差大，病毒易滋生和传播，所以对于准妈妈来说，绝对是健康的“高危季”。准妈妈感染了流感...
baba 写于 2015-04-30
面食是日常生活中不可或缺的一部分，不过对于准妈妈这一特殊群体而言，可能部分面食不得不舍弃。准妈妈们要割爱的面食都有哪些呢？ 1.油条 油条之所以被列为准妈妈饮食禁忌之一，是因为不合格的油条中铝含量超标尤为严重，如果准妈妈经常食用，无疑会对胎儿的智力产生影响。此外，油条属于高热高脂的食物，营养价值并不高，且有害物质不少，所以孕产妇都不宜食用。 2.方便面 方便面是部分准妈妈的最爱，因为吃起来方便口感又好。其实方便面准妈妈要少吃，尤其要注意不能用单纯的面饼来代替正餐，长期下来，营养铁定不到位，胎宝宝发育自然就会受影响。所以准妈妈如果要吃方便面，最好能额外搭配一些有营养的食材，如鸡蛋、肉类、豆制品等等。此外方便面中添加剂较多，多吃了对胎儿也不利，所以准妈妈也只能偶尔吃一吃。 3.过于精致的面包 市面上常见的面包按原材料可以分为白面包、全麦面包和杂粮面包。面包中额外添加有少量维生素和矿物质，并且富含碳水化合物，能够为人体提供能量。不过要注意的是，“附加物”或加工过于精致的面包，准妈妈还是要少吃，这类面包往往高糖高热量，尤其对...
baba 写于 2015-04-30
放屁在日常生活中是再正常不过的事情了。一般来说，健康的成年人每天会放10个左右的屁，其中有1～2个有响声，其他的大多无声。但是有的孕妇表示，自己怀孕之后放屁的次数明显比以前要多，非常尴尬，这到底是怎么回事呢？ ◆孕期妇女为何屁嘟嘟 孕期爱放屁通常和胀气有关。怀孕后，女性的身体内部会发生一系列的变化，体内的各种激素水平开始渐渐向孕卵倾斜。孕激素是孕妇体内激增的激素之一，但是它的大量分泌会影响到肠胃的正常工作，使得消化功能减弱，所以孕妇才会总是胀气或放屁。 ◆如何解决孕期放屁的尴尬 排除一些病理原因，因胀气而造成的放屁频繁是可以缓解的。但若孕妈本身就患有肠胃方面的疾病，则可能会使胀气的现象持续的更久一些。以下五个方法或许能帮到各位孕妈。 1.少吃多餐 既然消化功能有所下降，那么孕妇就应该适当的给肠胃减少工作压力，将一日三餐调整为6～8餐，以免出现积食的状况。此外，应尽量不要进食那些难以消化的食物。 2.多喝开水 白开水是最适合孕妇的特饮。尤其是遇到大便干结、便秘等状况时，更应该多喝一些水，在保证宝宝供水充足的情况下改善消化问题，减少...
baba 写于 2015-04-30
准妈妈穿什么衣服，看似一件小事，背后却隐藏着真讲究。孕妈穿错了衣服，受罪的还是胎宝宝。小编现在就教各位孕妈咪科学穿衣的道理！麻麻们，你的衣服穿对了吗？ 关键词：孕妇装 怀孕后，准妈妈的肚皮会随着胎儿发育而逐渐隆起，因此一段时间后准妈妈们就不能再穿正常的衣服了，而应及时换上孕妇装，这样才是对胎宝宝的健康负责。不过，太早太晚穿，穿哪种，这些问题还真不能小瞧。 &时间：孕中晚期 合适穿孕妇装没有一个准话，因为每一位准妈妈的情况都不一样。一般孕早期准妈妈的正常衣物可以容纳微微隆起的腹部，因此早早穿上大外褂既没有必要，也会让准妈妈的心情不好。相对的，如果腹部隆起已经超出一般衣服的容纳范围，那么说明准妈妈该换上孕妇装了。孕中晚期，多数准妈妈的腹部都会大得更明显，只要你感觉到腰腹部明显紧实了，那么就可以考虑换衣物了。 &类型：上衣宽松 不管是背带裤还是裙装，切忌挑选上衣过紧的衣物。如果是一般的上装外套，长度宜盖掉臀部，宽度宜留空几厘米。而连衣裙则可以选择上下同宽的，上窄下宽的裙子也可以选购，这类裙子比较能掩盖身体变化。 &材...
baba 写于 2015-04-30
狗狗身上带有弓形虫病毒，所以怀孕了不得不把狗狗送人或者遗弃。论坛里有不少准妈妈都为此感到十分惋惜。是不是怀孕了就不能养狗呢？小编为您揭开真相。 三类准妈妈你做哪一个？ 第一类：狗狗是明显的细菌源，只要存在风险就该杜绝！ 第二类：安全起见，暂时将狗狗送人代养，日后再接回来。 第三类：科学养狗狗，理性对待狗狗存在的风险。 以上三种情况，是多数女性怀孕时会做出的选择。那么，怀孕了是不是汪星人就要被拒之门外呢？ 养狗真相大揭秘 我们不得不承认，狗狗身上有细菌，除了狗狗，其他宠物，如猫咪、仓鼠等都是细菌的来源。而且狗狗身体中的确有弓形虫，如果准妈妈不慎感染，后果很严重，往往会直接影响胎儿的健康和存活。 但是，那些爱狗的妈妈们常常于心不忍，就“要不要送走狗狗”这件事，家里的老人和年轻的小夫妻常常产生矛盾。老人们的想法不用说，为了孙女孙儿的健康，一般想要送走狗狗。但一直养狗的妈妈可能觉得送走狗狗家里似乎少了几分生机。 其实，近年来不少研究都证明，孕期科学养狗狗反而能促进更健康的妊娠，如增加准妈妈的运动时间（外出遛...
baba 写于 2015-04-30
孕育小生命是个奇妙的历程，当孕卵在女士们的子宫内着床后，将经历为期约40周的发育过程，慢慢长成一个小生命。当然了，随着胎宝宝渐渐长大，准妈妈的体重会跟着上涨，但是，究竟孕期增重控制在何种范围内比较合理呢？不少孕妇心里没谱。 点击进入：产后恢复身材的安全小贴士 专家——孕期增重要参考孕前体重 我们可将孕前妇女的体型大致分为偏瘦型、适中型和肥胖型，这三类女士在怀孕前的体脂比例有比较大的悬殊，在怀孕后的增重目标也有各自的要求。记住，太瘦和太胖都不利于怀孕。 ◆偏瘦型：13kg左右 ◆适中型：10kg左右 ◆肥胖型：7kg左右 不过，以上的数值只可作为大致的参考，就算达不到理想的体重，孕妇也无需特别的慌张，只要合理的安排每日膳食，坚持做适量的运动，并严格按照医生的要求做产前检查或是服药，也是可以诞下健康的胎儿的。 注意——孕期体重增长速度同样需要关注 目前，大家普遍认可的孕期划分方法为0～3个月为孕早期，4～6个月为孕中期，7～9个月为孕晚期。一般来说，孕早期的体重增加幅度不应该太明...
baba 写于 2015-04-30
准妈妈日常生活的一举一动，举手投足都关系着胎宝宝的安危，相信准妈妈们都知道，孕期不科学的睡姿甚至会伤害到胎儿，其实除了睡觉要采取正确的姿势外，平时走路、站立、坐立，都需要注意起来。以下这四大最佳姿势，准妈妈们可一定要学哦！ Style1 ？睡姿 关于睡姿，相信准妈妈们获取到的信息已经相对比较多，一般睡姿主要包括侧卧、俯卧、仰卧等。 √孕早期准妈妈睡姿选择相对较多，如侧卧、仰卧，不过也需要避免一些极端睡姿，如俯卧。 √孕中期开始则需要尽量选择侧卧，以缓解子宫右旋、下肢静脉曲张等症状，且能更好促进胎儿的血液、营养循环。 √到了孕晚期，准妈妈最好选择左侧卧，此时不管是右侧卧还是仰卧，弊端都比较明显，很容易影响胎儿供氧和健康。 除了睡姿上的选择，准妈妈还需要抛弃一些不良的睡眠习惯，例如抱东西睡觉，熬夜等等。优质的睡眠可以让准妈妈更有精力应对孕期的一个个新挑战，对于胎儿来说也更有利。 1234下一页>>