baba 写于 2015-04-30
部分妈妈反应，宝宝睡觉时不老实，总爱踢被子。妈妈夜晚不可能时时刻刻盯着宝宝，所以一旦宝宝踢掉被子，就很容易着凉，甚至引起腹泻，影响宝宝发育。那么宝宝为什么爱踢被子呢？妈妈们一定好奇背后的原因，那就让小编一一道来吧。 No1：被子不合适 有的妈妈生怕孩子晚上冻着，所以给宝宝盖的被子很厚，为了害怕宝宝提掉被子而着凉，还会给宝宝穿很多衣服睡觉。事实上，被子太厚，穿的衣服太多，都会让宝宝睡不安稳，呼吸不通畅，反而更容易踢被子。 Tip：穿着宽松盖得轻 宽松的衣服和轻巧的被子会让孩子更容易入睡。所以，孩子睡觉时穿的衣物最好能选择全棉的，并且宽松些，而被子则要选择轻巧些的，避免让孩子感到闷热。如果家里开空调，那么被子则适当注意保暖即可。 No2：睡前玩太high 有些宝宝一到睡觉的点就眼睛哧溜溜地，瞪得老大，也不愿意睡觉。其实，这说明孩子的精神处于兴奋状态，所以入睡比较难。一旦孩子累到睡着了，也很容易发生踢被子的情况。 Tip：给孩子建立睡眠常规 睡觉前给孩子洗个热水澡，阅读故事书，聊聊天等，千万不要让孩子进行剧烈的运动，或者观看刺激性的电...